الخرج اليوم - عبدالرحمن البعيجان :
حذرت خبيرة صحية من ترك أكياس الشاي في الكوب لفترة طويلة، لأن ذلك يسبب عدداً من المشاكل الصحية، مشيرة إلى أن غلي الشاي في الإبريق يعد أفضل من وضع كيس ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884929773.html
الخرج اليوم - محمود سليمان :
تعد الأذن من الأعضاء المعقدة والحساسة أيضاً، والعناية بها تتم بخطوات بسيطة، وعلى الرغم من ذلك، يقوم معظم الأشخاص بالعبث بها، مرتكبين بعض الأخطاء التي يجب التوقف عن فعلها؛ لذلك ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884928848.html
الخرج اليوم - عبدالعزيز البياهي :
يعتبر الشاي بالحليب مشروب مفضّل للكثيرين، وعادة ما يكون مضافاً إليه سكّر، وهناك من يضيف الحليب إلى الشاي الأخضر أيضاً، لكن هل تؤثّر إضافة الحليب إلى الشاي على فوائده؟.
يحتوي الشاي ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884928264.html
الخرج اليوم - سعود الحربي :
يصعب على الناس في بعض الأحيان قبول أنهم يعانون من الاكتئاب، وقد أَظْهَرَتِ الدراسات أن الكثير من الناس وخَاصَّة الرجال يخفون أعراضهم؛ خَوْفَاً من نظرة الناس إليهم.
الذهاب للنزهة
هناك كمية هائلة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884928261.html
الخرج اليوم - محمود سليمان :
يعتبر الانتفاخ والغازات من المشكلات المزعجة التي تصيب الجهاز الهضمي، وتسبب شعورًا بالضيق والألم، ويحدث الانتفاخ عندما يمتلئ تجويف البطن بالغازات المعوية وبعض السوائل، بسبب الإفراط في تناول الطعام، والسمنة، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884927722.html
الخرج اليوم - حمد السويحب :
تَوَصَّلَتْ دراسة حديثة أُجريت في المكسيك، إلى أن لأوراق التين الشوكي فوائدَ مذهلة في علاج مرض السُّكَّرِيّ؛ وذلك من خلال إضافتها لوجبة الإفطار.
وأَشَارَتِ الدراسة أن هذه الأبحاث حتى لو لم ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884925127.html
الخرج اليوم - محمود سليمان :
يُعَدُّ “الترمس” من البقوليات حيث يتمتع بشهرة واسعة في جميع دول العالم خَاصَّة العربية؛ وَذَلِكَ لِطعمه اللذيذ ومذاقه المميز الذي يشجعك على تناوله بكميات كبيرة، وأَيْضَاً لما يحتويه من فيتامينات ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884924599.html
الخرج اليوم - عبدالرحمن البعيجان :
كَشَفَتْ نتيجة المقارنة بين الشاي والقهوة التي أجراها علماء من الولايات المتحدة، أن تناول الشاي بالحليب لا يفيد الجسم أبداً، كما بَيَّنَتْ أن القهوة أكثر فائدة من الشاي.
واتضح أن نسبة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884923186.html
الخرج اليوم - محمود سليمان :
يُفرط البعض في استخدام الصابون لتنظيف الْبَشَرَة على اعتبار أن ذلك يحافظ عليها من تلوث الجو، إلا أن هذه العادة تضر بالْبَشَرَة بشكل كبير وتسبب جفافها وظهور التجاعيد.
وفي هذا السياق، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884923181.html
الخرج اليوم - عبدالعزيز البياهي :
قدم موقع “صحتي” المهتم بالشؤون الصحية نصائح مهمة للمحافظة على الأسنان لفترة طويلة من التسوس وعلى اللثة أيضاً من الالتهابات.
وجاءت النصائح كالآتي:
1- الحفاظ على مينا الأسنان: من أفضل الأمور للمحافظة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884923003.html
الخرج اليوم - عبدالعزيز البياهي :
أفادت دراسة جديدة أن ممارسة التمارين الرياضية على معدة خاوية أفضل لصحة الإنسان على المدى الطويل. واهتمت أبحاث الدراسة بتحليل تفاعل الجينات عند التمرين دون أكل وتأثير ذلك على الأنسجة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884922397.html
الخرج اليوم - حمد السويحب :
نصح أطباء بالتركيز على تناول الأطعمة التي تساعد على تطهير الكلى من السموم، لكثرة الشوائب التي تتعدد مصادرها وتتطلب من الكليتين جهدا إضافيا، الأمر الذي يتسبب في تلفهما، وهناك 10 أنواع من ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884922250.html
الخرج اليوم - عبدالعزيز البياهي :
تناول بعض الخضراوات، يمكن أن يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية وزيادة معدل التمثيل الغذائي، وبالتالي إنقاص الوزن، وفقا لتقرير نشره الموقع الهندي “بولد سكاي”، وبحسب التقرير فمن الخضراوات الشائعة التي ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884921668.html
الخرج اليوم - محمود سليمان :
كَشَفَتْ دراسة علمية حديثة، أن تناول الموز والبطاطا الحلوة والسبانخ بمعدل يومي، يمكن أن يساعد في منع ارتفاع ضغط الدم القاتل الذي يصيب قلوب الكثيرين بالخوف.
وأَوْضَحَ باحثون، أن هذه الأطعمة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884921526.html
الخرج اليوم - عبدالعزيز البياهي :
يساعد الماء الجسم على القيام بوظائفه الحيوية على أكمل وجه، ونقص الماء قد يسبب مشاكل صحية، ويقلل من نشاط وحيوية الإنسان، ويمد الماء أجسامنا بالطاقة اللازمة؛ لاحتوائه على سعرات حرارية ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884921408.html
الخرج اليوم - حمد السويحب :
يسبب التغيير المفاجئ في المناخ أمراضاً كثيرة، لكن أكثرها انتشاراً وشيوعاً هو مرض التهاب الحلق البكتيري، الذي يسبب صعوبة بالبلع وغالباً ما يصاحبه ارتفاع في درحات الحرارة.
وتنتشر بكتيريا الحلق في ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884921120.html
الخرج اليوم - سعود الضحوك :
يعاني البعض من مشكلة الأرق خلال الليل؛ ولذلك يَنْصَحُ الأطباء بتناول بعض المشروبات التي تساعد على النوم، ومنها الحليب. ويحتوي الحليب على مادة التريبتوفان، وهي حمض أميني يساعد عَلَى بِنَاء ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884921117.html
الخرج اليوم - عبدالعزيز البياهي :
أطلقت وزارة الصحة عدة تحذيرات للمواطنين من تناول جرعات أعلى من 400 ملغرام من مادة الكافيين الموجودة بالقهوة، لافتةً إلى أن الإكثار منها يتسبب في أعراض مرضية خطيرة من بينها ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://kharjhome.com/884920918.html
